Бокс представляет собой вид боевого искусства, в котором удары соперниками наносятся посредством кулаков в специальных перчатках.

Время продолжительности боя – 3-12 раундов. Вместе со спортсменами на рингу присутствует рефери. Чаще всего победа присуждается одному из боксеров в случае нокаута своего соперника (противник сбит с ног, и не в состоянии подняться с пола в течении десяти секунд). Нередко бывает технический нокаут (оппонент прекращает бой по причине серьезной травмы, не позволяющей ему продолжить поединок). Если по истечению времени боя никто из спортсменов не смог выявить победителя, триумфатора выбирают судьи по очкам.

Достоинства бокса:
Каждый добротный боксер обладает хорошо поставленными ударами. Ввиду малого количества приемов и задействования одних только рук, отработка техники отточена до автоматизма. Как результат: максимальная эффективность применения навыков в случайной уличной драке. Именно поэтому секция бокса в Астане сейчас настолько популярна.

Хороший боксер всегда чувствует дистанцию между противником и в состоянии контролировать бой. У неподготовленного человека при стычке с умелым спортсменом практически нет шансов.
Наряду с этими характеристиками, существует и несколько недостатков боксерской техники. Необученность действовать коленями и ногами серьезно усложняет победу над соперником, владеющим подобной сноровкой.

Бокс в Астане – настоящий клондайк для начинающих спортсменов. Двигательная база и упорные тренировки по боксу служат отменной основой для смешанных боевых искусств. Прекрасное владение техникой и хорошо поставленный удар с двух рук делает боксера настоящей «машиной для убийства».

Кто тренирует

Ернар Омаров
Омаров Ернар

Образование КазАту им С.Сейфуллина — 2005-2009 — Професиональное обучение. КазАТУ им. С.Сейфуллина 2009-2011 — Менеджмент — Магистратура. КарГУ им Е.Букетова — 2010-2012 — Физическое воспитание и спорт Награды Мастер спорта РК по Кикбоксингу — Победителдь кубка мира, призер Чемпионата Азии, неоднократный участник чемпионатов мира, 5-ти кратный чемпион РК. Мастер Спорта…

Подробнее
Расписание и стоимость тренировок

Пн, Ср, Пт

20:30 - 22:00

Стоимость абонементов

1 месяц - 10 000 тг

-

Наши тренировки
  • Фото
  • Видео